2020/07/23_
踏入朝九晚五的上班族已有一個月
待在辦公室一整天的生活沒有到很不習慣(因為以前就有經歷過💼
只是,我必須捨棄以往每天擁有兩三個小時訓練的時間(真的好想念啊😭😭
現在每天晚上不管如何都一定會做些有氧,讓自己爆汗💦🔥💦🔥
一方面舒壓,另一方面因為整天都待在冷氣房,沒流個汗真的母湯😵
週末兩天絕對是上肢下肢各一天
好好的練一波(雖然整體表現都有下降🥺
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面對不同的階段、不同的責任和狀態
雖然有捨,但能在這階段獲得該獲得的,那就別想那麼多,做下去。
最後總能苦盡甘來,而且一定能在拾回現今我暫時放下的事物🤜🏻🤛🏻
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小包子努力、上班努力運動,認真過好每一天,訓練時間少,但絕不放棄💪🏻
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